微量元素硒还是身体所必需的种元素之一，它是一种非常强大的氧化剂，能够调节身体对于维生素ACE的摄取，保持身体正常代谢提高身体抵抗力提高免疫力，正因为如此免疫力低下才易得白癜风，而硒主要来源于粮食绿色食物等，因此白癜风患者一些不挑食物吃。

社会在不断地进步，各行业间竞争日趋激烈，所以很多上班族还背负着一些精神压力，精神压力过大会造成身体内免疫功能的损害，甚至内分泌失调，则这极易引发白癜风疾病。因此人们在生活当中一些应该注意对自己的压力进行适当地减缓，以免因压力过大而引发白癜风疾病。